Harmonogram
Grafik treningów
Wybierz grupę dopasowaną do wieku i poziomu. Zapisy prowadzimy przez cały rok. Pierwszy trening w każdej grupie jest bezpłatny.
| Dzień | Grupa | Godzina | Lokalizacja |
|---|---|---|---|
| Poniedziałek | Junior | 16:00 – 17:00 | Solec-Zdrój, Gminne Centrum Kultury |
| Środa | Junior | 16:00 – 17:00 | Solec-Zdrój, Gminne Centrum Kultury |
| Wtorek | Junior | 18:00 – 19:00 | Wiślica, Szkoła Podstawowa |
| Czwartek | Junior | 18:00 – 19:00 | Wiślica, Szkoła Podstawowa |
| Środa | Dzieci | 18:00 – 19:00 | Skotniki Duże, sala treningowa |
| Środa | Senior | 19:00 – 20:30 | Skotniki Duże, sala treningowa |
| Niedziela | Junior | 10:00 – 11:00 | Skotniki Duże, sala treningowa |
| Niedziela | Senior | 11:00 – 12:30 | Skotniki Duże, sala treningowa |
Początkujący
Białe i pomarańczowe pasy. Skupiamy się na technice, postawie i podstawach kondycji.
Średnio zaawansowani
Pasy niebieskie i żółte. Kumite kontrolowane, kata, pełny program techniczny.
Zaawansowani
Zielone, brązowe i czarne. Praca turniejowa, taktyka kumite, przygotowanie do egzaminów Dan.
Zarezerwuj pierwszy trening
Grafik może się zmieniać w ferie i święta — najnowsze informacje na grupie Facebook i przez kontakt.